İNANÇ

      YENİDEN MERHABA ARKADAŞLAR ☺️
Bugün sizlere inanmak ifadesinden bahsetmek istiyorum. İnanç bana kalırsa insanın en derin ve en köklü duygusu..
Bu kavramdan başlamanın sebebi kendimizi geliştirebileceğimize ve hiç değilse ufak şeyler katabileceğimize inanmamız.
Şimdi kendimizi bu hayatın tüm sıkıntılarından uzaklaştıralım tabi bunu okurken bile düşündünüz onları ama olacak yapacağız.
Rahatladıktan sonra şöyle bir bakalım bir karar verdik hayatımızı daha güzel bir hale getirmek istedik ve yola çıktık.
Dilerim ki geri dönmez ve yarıda bırakamazsınız.
En başta dediğim gibi inanmak..
Siz hayatınızı bunca kompleks duruma rağmen bile güzelleştirebilirsiniz.
Kendinizi sevin önce inanmak için önce sevmek sonra güven bağı kurmak gerekli. Önce kendinizi sevin siz çok değerlisiniz bunu asla unutmayın. Sonra kendinise güvenin istediğiniz her şeyi yapacak güçte ve yetenektesiniz yapabilir başarabilirsiniz.
Şimdi inanın kendinize yapacaklarınıza..
İnandıktan sonra korkularımızla yüzleşelim.
Korktuğunuz şeyleri düşünün mesela karanlık, köpek yalnızlık, kimsesizlik, çaresizlik, yükseklik, sahne korkusu vb. Bir de bazı olumsuz duygularımızı düşünelim.
Başarısızlık, yetersizlik, bıkkınlık, yorgunluk, güçsüzlük..
Eveeet arkadaşlar.. Tüm bunlar kendimizi ikinci plana attığımız için.
Şimdi ilk olarak kendimizi tanıyalım.
Sizden kendinize sorular sormanızı ve bunları cevaplamanızı istiyorum.
"En büyük korkunuz ne?"
"En son ne zaman kendinize zaman ayırdınız veya kendinizi dinlediniz?"
"Kalabalık bir çevredeyken o çevredeki rolünüz ne oluyor?"
"En çok kime veya kızıyorsunuz?"
"Sizi en çok hangi cümle veya davranış mutlu ediyor?"
"Kendime ne katmak ve kendimde neyi törpülemek
istiyorum?"
Cevaplarını verin eklemek istediğiniz soru varsa da ekleyin kendimizi tanımamız ve yüzleşmemiz için bir etkinlik bu.
Size bir örnek vermek istiyorum.
Çok yoğun çalışmalı bir dönem aileden ayrı süregelen baskı kendini dışa vurma isteği ardı arkası kesilmeye eleştiriler stresler ve daha niceleri.. Bir zaman sonra Artık yeter! denilen o evre işte tüm ipleri elimize aldığımız evre.
Bu evreden sonra ne mi yapılabilir?
Sosyal çevrenizi değiştirebilir, hayatınızdan size iyi gelmeyen insanları  çıkartabilir - ki bu hiç de kolay bir şey olmuyor -  ve kendinize programlar yapabilirsiniz.
Yaşadığınız şehirdeki tiyatroları takip edebilir gittiğiniz o tiyatrolardaki broşürleri bir deftere yapıştırıp yorumlarınızı yazabilirsiniz. Aynı şeyi okuduğunuz kitaplar ve hoşunuza giden diğer metinler için de yapabilirsiniz.
Yine yaşadığınız şehirdeki topluluklara dahil olabilir onlarla bir çok etkinliğine katılabilir hem kendinize hem çevrenize fayda sağlayabilirsiniz.
Mesleki başarınızı destekleyici eğitimleri takip edebilir bunlara katılım sağlayabilirsiniz.
Farklı şehirleri dolaşıp fotoğraf albümleri oluşturabilirsiniz.
Yemek yemeği çok seven biriyseniz içinde neler olduğunu nelerin sağlıklı nelerin sağlıksız olduğunu araştırabilirsiniz.
Evinizin bir koşesine tuval alıp her aklınıza takılan şeyler için bir şeyler çizip duygu dünyanızı yansıttığınız soyut bir çalışma elde edebilirsiniz.
İnsanlara yardım edebilir bir başkasının elinden tutup ona destek olabilirsiniz.
Spor yapabilir enstrüman çalabilir kılık değiştirip tiyatro da yapabilirsiniz.
Bunlar beni size önerilerim. Hoşunuza giden birinden başlayıp kendinizi geliştirebilir hiç değilse güzel bir alışkanlık edinebilirsiniz.
Unutmayın siz inandıkça enerjiniz ve istikrarınız da artacak.
Ve unutmayın siz istediğiniz şeyi yapmalısınız. Kalpten yapılan her şey güzel olur.
Hepinize en içten ve en kalpten hislerimle sarılıyorum.
İsteyin, inanın, kendinizi sevin!
Güzellikler sizi bulsun gülümsemeniz daimi olsun ❣️